Das Rote Kreuz Hildesheim führt seit über 40 Jahren Kurse in Seniorengymnastik und Yoga durch. Es trägt damit zur Gesunderhaltung, Fitness und Lebensfreude älterer Menschen bei und bietet Ihnen einen Rahmen für soziale Kontakte.
In zehn Gruppen vor Ort in Hildesheim halten sich Seniorinnen und Senioren durch Gymnastik, Gedächtnistraining und Yoga fit und gesund. Es handelt sich um unterschiedliche Gruppen, die sich regelmäßig wöchentlich in offenen Altenbegegnungsstätten zu den Kursangeboten treffen. Unsere erfahrenen Übungsleiterinnen und -leiter sind mit viel Engagement dabei und gestalten jede Übungsstunde abwechslungsreich. Dabei richten sie ihr Kursangebot nach den individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer und fördern diese durch die speziellen Bewegungsprogramme.
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DRK-Kreisverband Hildesheim e.V.
DRK Kreisverband Hildesheim e.V.
Ehrenamtskoordination
Frau Ghislaine Jackson, Brühl 8, 31134 Hildesheim
Telefon: 05121 - 93 60 -21